Beste crosstrainer voor thuis

Wat is de beste crosstrainer voor thuis?

Als je een crosstrainer voor thuis wilt kopen om bijvoorbeeld af te vallen of om een betere conditie te krijgen, heb je niet zo'n uitgebreide crosstrainer nodig. Er zijn een aantal specificaties waar je op moet letten bij het uitzoeken van de beste crosstrainer voor thuis, namelijk: het lichaamsgewicht van de zwaarste gebruiker en hoe vaak je op de crosstrainer wilt trainen.

Maximaal belastbaar gewicht

Weeg je beneden de 120 kg, dan kun je in principe uit alle crosstrainers kiezen. Ben je zwaarder dan 120 kg, dan zijn er helaas enkele modellen die niet tot je keuzepallet behoren. Crosstrainers die belastbaar zijn tot 120 kg zijn namelijk over het algemeen iets lichter of gemaakt van ander materiaal en daardoor minder stabiel. Deze crosstrainers zijn nu eenmaal iets minder stabiel dan andere. Wanneer je beneden de 120 kg weegt is dit geen probleem, want dan zul je deze hinder niet ervaren. Als je echter wat zwaarder bent, kunnen deze fitnessapparaten gaan piepen of kraken wanneer je er te enthousiast op traint. Je trainingsplezier zal er snel door achteruit gaan, waardoor je beter voor een iets steviger model kunt gaan om optimaal aan je doelen te werken. Over het algemeen zijn de Focus Fitness Fox 5, Kettler Optima 400 of ProForm Carbon EL erg goede crosstrainers voor thuis.

Trainingsfrequentie

Hoe vaak wil je gaan trainen en met hoeveel personen? Wil jij één of twee keer per week gaan trainen en is de crosstrainer voor jouwzelf? Dan is zijn de lichtere modellen prima crosstrainers voor thuis. Wil je echter elke dag op de crosstrainer om bijvoorbeeld af te vallen of gebruiken je man, vrouw of kinderen ook de crosstrainer? Ga dan voor een crosstrainer die iets zwaarder is. Zwaardere crosstrainers staan iets stabieler op de grond en zijn ervoor gemaakt om langer mee te gaan. Kijk in dat geval eens naar de Focus Fitness Fox 5 iPlus of de Schwinn 570E

Kan ik de crosstrainer thuis gebruiken om af te vallen?

Jazeker. De crosstrainer is een prima fitnessapparaat wanneer je niet in de sportschool wilt zweten en wilt afvallen vanuit thuis. Het fijne van de crosstrainer is dat je zowel je armen als benen gebruikt bij elke beweging. Ook hoeven je benen geen 'klappen' op te vangen, waardoor de kans op blessures erg klein is.

Ben je nog een beginner op het gebied van thuistrainer met een crosstrainer? Bij aankoop van een crosstrainer bij Betersport kun je een gratis persoonlijk trainingsprogramma aanvragen. Wij maken graag een crosstrainer schema voor beginners voor jou op maat. We hebben tevens een uitgebreid artikel geschreven over afvallen met een crosstrainer.

Bekijk ook: Hoeveel calorieën verbrand je met een crosstrainer? | Welke spieren train je met een crosstrainer? | Voorbeelden van trainingen met een crosstrainer | Hometrainer of crosstrainer? De overeenkomsten en verschillen