De Powertec WB-RS Smith Machine is een stevige smith machine voor veilige en gecontroleerde krachttraining. Dankzij de geleide halterstang train je met extra stabiliteit, waardoor je zware oefeningen gecontroleerd kunt uitvoeren. De WB-RS is geschikt voor fanatieke thuissporters, personal training ruimtes en kleine trainingsstudio’s.
Met de Powertec WB-RS kun je verschillende basisoefeningen uitvoeren voor je boven- en onderlichaam. Denk aan squats, lunges, shoulder presses, calf raises en rows. Door de vaste bewegingsbaan van de halterstang kun je gericht trainen en eenvoudig de juiste houding aanhouden.
Oefeningen
Met de Powertec WB-RS kun je een grote variatie aan oefeningen uitvoeren. De smith machine is vooral geschikt voor gecontroleerde krachttraining met Olympische halterschijven van 50 mm.
- Benen: squats, lunges en calf raises
- Borst: bench press en incline bench press in combinatie met een trainingsbank
- Schouders: shoulder press en upright rows
- Rug: bent over rows en shrugs
- Armen: biceps curls en close grip presses
Uitbreiding
De Powertec WB-RS is uit te breiden met verschillende Powertec accessoires. Hiermee maak je van de smith machine een completere krachtopstelling voor thuis of professioneel gebruik.
Met de Powertec Utility Bench WB-UB voeg je extra oefeningen toe, zoals flat bench press, incline bench press, shoulder press en andere liggende of zittende oefeningen. Hierdoor gebruik je de WB-RS niet alleen staand, maar ook als complete press-opstelling.
Wil je extra kabeloefeningen toevoegen, dan kun je de smith machine uitbreiden met de Powertec Lat Tower Accessory. Hiermee voeg je high en low pulley oefeningen toe, zoals lat pulldowns, seated rows en triceps pushdowns.
Daarnaast kun je de WB-RS combineren met de Powertec Olympic Plate Set. De smith machine is geschikt voor Olympische halterschijven van 50 mm. Wil je je trainingsruimte netjes houden, dan kun je de halterschijven en een halterstang opbergen met het Powertec Weight Rack WB-WR.
Materiaal
De Powertec WB-RS heeft een stevige stalen constructie en is ontwikkeld voor intensieve krachttraining. De geleide halterstang loopt soepel over de rails, waardoor je gecontroleerd kunt trainen en eenvoudig kunt wisselen tussen oefeningen.
De smith machine is maximaal te beladen tot 200 kg en heeft een halterstang met een diameter van 50 mm. Hierdoor is de WB-RS geschikt voor Olympische halterschijven van 50 mm.
Let op: halterschijven, trainingsbank en accessoires worden niet standaard meegeleverd bij deze smith machine. Deze zijn los verkrijgbaar bij Betersport.