Powertec - Lat Tower Accessory - WB-LTA
Een van de meest populaire Build Your Own Workbench accessoires is de Lat Tower Attachment (WB-LTA). Het is per definitie alleen een hulpstuk, maar het voegt een geheel nieuw oefenstation toe aan de normale trainingsbank. De oefenmatrix onder aan de pagina laat zien welke oefeningen je allemaal kunt doen met dit station. De Lat Pulley WB-LTA is een mooie aanvulling op uw Powertec Multi press Bench WB-MP, Olympic Bench WB-OB of Utility bench WB-UB. Dankzij het handige mechanisme waar Powertec om bekend staat is de WB-LTA handig te koppelen aan één van de bovenstaande trainingsbanken. Gewichten, banken en het opbergsysteem zijn niet inbegrepen bij de accessoires. De WB-LTA kun je eenvoudig opbergen in het Accessory Storage Rack WB-ASR van Powertec. Het krachtstation is te belasten tot wel 136 kg.
Oefening Matrix
Je kunt met de Powertec Lat Pulley WB-LTA verschillende spiersoorten trainen zoals rug, armen, schouders, benen en borst. Zie onderstaande tabel voor specifieke oefeningen voor elke spiergroep.
| Rug |
Lat Pull Down Wide Grip Row |
| Armen | Biceps Curl, Cable Triceps Extension |
| Schouders | Cable Shrug |
| Benen | Cable Hip Adduction & Abbduction |
| Borst | Single Arm Cable Chest Fly |
