• Voor 21:00 besteld, morgen in huisZowel in Nederland  Nederland-Bezorgen-Betersport als in België  Belgie-Bezorgen-Betersport

  • Klantenservice geopend tot 17:30Bel ons +31 (0)77 - 321 10 75

  • Klanten geven ons een 9,2Meer dan 450 reviews bij de Feedbackcompany

Klantreviews

Betersport scoort een 9.2/10 op basis van 477 recensies bij Feedback Company.

Trainingsbank

Wil jij een trainingsbank kopen en hiermee direct aan de slag gaan? Waar begint de zoektocht dan? Trainingsbanken zijn er in allerlei soorten merken en maten, met verschillende mogelijkheden en stabiliteit. Het is dan ook aan te raden om een goed overwogen keuze te maken welk trainingsbankje jij zou moeten bestellen. In ons assortiment kun je tal van trainingsbanken terugvinden. Van eenvoudig thuisgebruik tot en met trainingsbanken voor professioneel gebruik. In onderstaande tekst kun je terugvinden welke verschillen er zijn tussen de trainingsbanken en wat voor soort oefeningen hierop mogelijk zijn. Voor de verschillende trainingsbanken geldt dat ze allemaal zeer geschikt zijn voor het uitoefenen van krachttraining.

Nog 4 op voorraad

  • Max. belastbaar gewicht: 300 kg
  • Rugleuning verstelbaar: Nee
  • Klasse: Intensief thuis gebruik
€ 65,80 € 94,00

Voor 21:00 besteld morgen in huis

  • Max. belastbaar gewicht: 200 kg
  • Rugleuning verstelbaar: 7 posities
  • Klasse: Thuis gebruik
€ 83,30 € 119,00

Nog 3 op voorraad

  • Max. belastbaar gewicht: 200 kg
  • Rugleuning verstelbaar: 7 posities
  • Klasse: Thuis gebruik
€ 139,00

Voor 16:00 besteld morgen in huis

  • Rugleuning verstelbaar: Nee
  • Klasse: Professioneel
€ 193,00

Op voorraad bij leverancier

  • Max. belastbaar gewicht: 400 kg
  • Rugleuning verstelbaar: Nee
  • Klasse: Semi professioneel
€ 199,00
(1 reviews)

Nog 1 op voorraad

  • Max. belastbaar gewicht: 300 kg
  • Rugleuning verstelbaar: 6 posities
  • Klasse: Intensief thuis gebruik
€ 215,00

Op voorraad bij leverancier

  • Max. belastbaar gewicht: 120 kg
  • Rugleuning verstelbaar: 6 posities
  • Klasse: Thuis gebruik
€ 225,00

Op voorraad bij leverancier

  • Max. belastbaar gewicht: 270 kg
  • Rugleuning verstelbaar: 6 posities
  • Klasse: Semi Professioneel
€ 260,00

Voor 16:00 besteld morgen in huis

  • Rugleuning verstelbaar: Nee
  • Klasse: Professioneel
€ 283,75

Op voorraad bij leverancier

  • Max. belastbaar gewicht: 272 kg
  • Rugleuning verstelbaar: 6 posities
  • Klasse: Semi professioneel
€ 325,00

Voor 12:00 besteld morgen in huis

  • Max. belastbaar gewicht: 300 kg
  • Rugleuning verstelbaar: 7 posities
  • Klasse: Intensief thuisgebruik
€ 339,00 € 389,00

Op voorraad bij leverancier

  • Max. belastbaar gewicht: 450 kg
  • Rugleuning verstelbaar: 11 posities
  • Klasse: Semi professioneel
€ 389,00

Op voorraad bij leverancier

  • Max. belastbaar gewicht: 270 kg
  • Rugleuning verstelbaar 10 posities
  • Klasse: Semi professioneel
€ 399,00

Voor 16:00 besteld morgen in huis

  • Rugleuning verstelbaar: 7 posities
  • Klasse: Professioneel
€ 405,35

Op voorraad bij leverancier

  • Max. belastbaar gewicht: 450 kg
  • Rugleuning verstelbaar: 8 posities
  • Klasse: Professioneel
€ 435,00

Op voorraad bij leverancier

  • Max. belastbaar gewicht: 500 kg
  • Rugleuning verstelbaar: 6 posities
  • Klasse: Professioneel
€ 525,00

Voor 16:00 besteld morgen in huis

  • Rugleuning verstelbaar: 8 posities
  • Klasse: Professioneel
€ 598,95

Voor 16:00 besteld morgen in huis

  • Maximaal belastbaar gewicht: 2041 kg
  • Rugleuning verstelbaar: Nee
  • Klasse: Professioneel
€ 961,95

Soorten trainingsbanken

Betersport maakt in het aanbod van trainingsbanken onderscheid tussen vlakke en verstelbare banken. Hieronder laten wij weten wat de verschillen zijn.

Vlakke trainingsbank

Zoals eerder vermeldt zijn er zowel vlakke als verstelbare trainingsbanken. Een vlak fitness bankje is vaak eenvoudig ontworpen en is hierdoor ook zeer eenvoudig te monteren. Omdat de fitnessbank niet inklapbaar is, is de stabiliteit tijdens trainingsbank oefeningen vele malen hoger. Een voordeel hiervan is dat de maximale belastbaarheid hierdoor ook hoger ligt. Het belastbare gewicht van de trainingsbanken liggen niet beneden de 300 kg, het gaat hier dan over het gewicht van de persoon inclusief de gebruikte gewichten. De goedkoopste vlakke trainingsbank in het assortiment is van het merk Focus Fitness, bekend om de zeer goede prijs/kwaliteit verhouding. Een voordeel van de Focus Fitness Force 5 is dat er onder de trainingsbank een opbergplaats is voor gewichten. Zo zorg je voor een opgeruimde en veilige trainingsomgeving. Naast Focus Fitness zijn deze trainingsbanken, ook te gebruiken als bankdrukbank, te verkrijgen van de merken Lifemaxx en Body-Solid.

Verstelbare trainingsbank

Een verstelbaar fitness bankje kan gebruikt worden in verschillende standen. Dit kan vaak op twee manieren, namelijk middels het verstellen van de rugleuning en de zitting. Deze zijn omhoog (incline) en omlaag (decline) in te stellen. Door de verstelbaarheid van de trainingsbank ligt de maximale belastbaarheid vaak iets lager dan bij een vlakke trainingsbank. Echter, er zijn ook opklapbare trainingsbanken met een maximaal belastbaar gewicht van 500 kg. Naast bovengenoemde merken zijn deze ook te verkrijgen van het merk RS Sports, Powerline, Best Fitness, Kettler, Ironmaster en Powertec. Net als bij de vlakke trainingsbank is Focus Fitness het merk die hierin het goedkoopste prijs-kwaliteit aanbod heeft. Het gaat dan over de Focus Fitness Force 10.

Welke oefeningen kan ik uitvoeren op een trainingsbank?

Op een trainingsbank zijn er veel verschillende oefeningen uit te voeren. Over het algemeen wordt een trainingsbankje veel gebruikt wanneer er getraind wordt met losse dumbbells. Door met losse dumbbells te trainen is het gemakkelijker om je evenwicht te behouden en hierdoor meer stabiliteit en controle krijgt tijdens de work-out. Door met dumbbells te werken kunnen ook de buikspieren getraind worden, de trainingsbank kan dus ook dienen als buikspierbank.

Vanzelfsprekend kan er ook gekozen worden om te trainen met een halterstang, dan kan de trainingsbank dienen als bankdrukbank.

Beste trainingsbank

Het kan per persoon verschillen wat de beste keuze is. Hieronder bespreken wij een paar uitblinkers bij de trainingsbanken. De Focus Fitness Force 5 is een trainingsbank voor een zeer goede prijs/kwaliteit verhouding. Deze is belastbaar tot wel 300 kg en biedt daarbij ook direct opbergruimte voor losse gewichten. Ben jij een beginnende sporter en wil jij graag met een fitness bankje trainen? Dan is de Force 5 zeer geschikt. Ben jij op zoek naar een opklapbaar bankje die op meerdere manieren te verstellen is? Kijk dan eens naar de Body-Solid GFID100. Deze trainingsbank is maximaal belastbaar tot 270 kg en in 6 verschillende standen te gebruiken. Deze hoort in de semiprofessionele klasse en kan dus betiteld worden als zeer stabiel.

Heb jij de keuze nog niet kunnen maken en wil jij graag nog wat extra advies? Neem dan geheel vrijblijvend contact op met onze klantenservice. Dit kan middels het chatvenster rechtsonder in beeld, telefonisch op +31 (0) 77 321 10 75 of via de mail op info@betersport.nl. Wij helpen jou graag verder!