• Voor 16:00 besteld, morgen in huisZowel in Nederland  Nederland-Bezorgen-Betersport als in België  Belgie-Bezorgen-Betersport

  • Klantenservice geopend tot 17:30Bel ons +31 (0)77 - 321 10 75

  • Klanten geven ons een 9,2Meer dan 450 reviews bij de Feedbackcompany

Filter

Prijs
  • 12 15

Merk
  1. X-erfit
  2. Body-Solid
  3. BodyTrading
Materiaal
  1. Leer
Klantreviews

Betersport scoort een 9.2/10 op basis van 475 recensies bij Feedback Company.

Fitness Handschoenen

Fitness handschoenen, ook wel sporthandschoenen, trainingshandschoenen, crossfit handschoenen of pull up handschoenen genoemd, zijn ideale hulpmiddelen om onder andere jouw grip tijdens de krachttraining te vergroten. Je hoeft je daarom geen zorgen meer te maken dat een zware halterstang met gewichten per ongeluk uit je handen glipt. Fitness handschoenen zijn in meerdere maten te krijgen. Kijk daarom goed welke maat je nodig hebt zodat de fitnesshandschoenen prettig zitten. Het gebruiken van fitnesshandschoenen heeft vele voordelen, die hieronder besproken worden.

Voor 16:00 besteld morgen in huis

  • • Merk: X-erfit
  • • Materiaal: Leer
  • • Garantie: 1 jaar
€ 12,00

Voor 16:00 besteld, morgen in huis

  • • Merk: Bodytrading
  • • Materiaal: Leer
  • • Garantie: 1 jaar

Beginnend op: € 15,00

Voordelen van fitness handschoenen

Grip

Als je je gripkracht geen beperkende factor wilt laten zijn voor je ontwikkeling in algehele (explosieve) spierkracht kunnen handschoenen uitkomst bieden. Handschoenen kunnen je training verbeteren door de grip te verhogen tijdens de bijvoorbeeld lift. Dit is handig bij zweethanden, een gladde stang of wanneer je het nodig hebt om een persoonlijk record te verbreken.

Bescherming

Fitnesshandschoenen beschermen je handen tegen beschadiging. Dit is prettig wanneer je bijvoorbeeld op het werk een vertegenwoordigende functie hebt, of misschien gewoon omdat je niet onnodig verwondingen aan je handen wilt. Fitness handschoenen beschermen je dus tegen eeltvorming. Veel krachtsporters hebben ook last van het krijgen van blaren en gebruiken daarom fitness handschoenen om deze blaren te voorkomen.

Versteviging

Afhankelijk van het model van de sporthandschoen kan deze ook versteviging bieden voor de polsen. Hoe lang en zwaar je ook traint, je polsen zullen nooit zo sterk worden als bijvoorbeeld je arm- en schouderspieren. Op die manier kan het bijvoorbeeld ten koste gaan van een benchpress uitvoering waarbij gebogen polsen je prestaties beïnvloeden. Daarom is het bij sommige oefeningen handig om extra steun te hebben. Je voorkomt zo blessures en optimaliseert de oefening. De Pro Trainingshandschoenen van BodyTrading zijn voorzien van een extra verstevigende band rond de polsen. Je kunt de polsbanden ook los bestellen. Deze polsbanden kunnen net als fitness handschoenen een ideale oplossing bieden om je stabiliteit bij bepaalde oefeningen te vergroten.

Hygiëne

Als je hygiëne belangrijk vindt, raden wij je aan gebruik te maken van fitness handschoenen. Fitness handschoenen bieden je bescherming tegen vuil en bacteriën op trainingsapparatuur. Daarom zijn bij de meeste fitnessscholen handdoeken verplicht om mee te nemen. Met het gebruik van handdoeken en fitness handschoenen in de sportschool beperk je de overdracht van vuil en bacteriën in zekere mate.


Verschillende soorten handschoenen

Je kunt sporthandschoenen gebruiken voor verschillende doeleinden. Voor krachttraining heb je bijvoorbeeld andere fitnesshandschoenen nodig dan voor crossfit. Dit heeft onder andere te maken met het materiaal en de grip.

Handschoenen voor crossfit en bootcamp

Fitness handschoenen die gebruikt worden voor crossfit en bootcamps zijn geen standaard fitness handschoenen. Deze handschoenen zijn speciaal ontworpen en gemaakt van een andere stof dan normale fitness handschoenen. Doordat crossfit een zeer intensieve vorm van trainen is met veel snelle handelingen, hebben de handschoenen veel te verduren. Om deze redenen hebben crossfit handschoenen bovenop dat ze grip en ondersteuning bieden, een ander design. Ze zijn gemaakt van een flexibelere stof dan gewone fitness handschoenen. Hierdoor zijn gewone fitness handschoenen minder geschikt voor crossfit dan de handschoenen die hiervoor specifiek gemaakt zijn. Binnen het assortiment van Betersport zijn deze soort sporthandschoenen momenteel helaas niet verkrijgbaar.

Fitness handschoenen voor krachttraining

Bij de fitness handschoenen voor krachttraining zijn grip en goede ondersteuning van de polsen de belangrijkste eisen. Bij gewichtheffen komt het vaak voor dat de grip op de stang of dumbbell verloren gaat. Ook wordt extra ondersteuning van de polsen bij gewichtheffen aangeraden. Te veel gewicht op een verkeerde positie van de polsen kan leiden tot blessures in zowel gewrichten als spieren. Dit is dan ook de reden dat bodybuilders en/of fanatieke sporters gebruik maken van fitness handschoenen tijdens hun trainingen.