Klantreviews

Betersport scoort een 9.2/10 op basis van 519 recensies bij Feedback Company.

Filters
Klantreviews

Betersport scoort een 9.2/10 op basis van 519 recensies bij Feedback Company.

Een Wall Ball is een trainingsartikel dat veel in de CrossFit wordt gebruikt. Een groot voordeel van trainen met de Wall Ball is dat je veel verschillende spiergroepen kunt trainen.

Op deze pagina beantwoorden wij de meest gestelde vragen:

Filteren
Sorteren
(0 reviews)
 

Voor 21:00 besteld, morgen in huis

Merk: inSPORTline | Type: Zonder grip
    (0 reviews)
     

    Voor 21:00 besteld, morgen in huis

    Merk: RS Sports | Type: Zonder grip
      (0 reviews)
       

      Voor 21:00 besteld, morgen in huis

      Merk: Lifemaxx | Type: Zonder grip

        Wat is het verschil tussen de Wall Ball en Medicine Ball?

        Het grootste verschil tussen een Wall Ball en een Medicine Ball is de samenstelling qua materiaal en de gebruikswijze. Een Wall Ball is speciaal ontworpen om schokken op te kunnen vangen wanneer hij tegen een hard oppervlakte aan komt. Ook is de Wall Ball zachter dan een medicijnbal. De gewichten in het assortiment van Betersport gaan van Wall Ball 2kg t/m 12kg.

        Een medicijnbal is over het algemeen glad. Ook stuitert een medicine ball hoger terug wanneer deze tegen een oppervlakte wordt gegooid. Bij een Wall Ball is dit niet zo. Het voordeel is dat je bij een Wall Ball dus meer moeite moet doen om de bal op te rapen, waardoor je meer spieren traint. Bovendien kun je de Wall Ball beter gebruiken om in tweetallen (overgooi) oefeningen te doen of om de Wall Ball te gebruiken als vrije gewichten.

        De Wall Ball en Medicine Ball lijken wat betreft uiterlijk veel op elkaar. De namen worden dan ook veel door elkaar gebruikt.

        Waarvoor wordt een Wall Ball gebruikt?

        Met Wall Balls train je je hele lichaam, door de combinatie van squat en press. Kunt er tot 11 spiergroepen mee trainen. Denk hierbij aan onder andere: triceps, biceps, kuiten, buikspieren en hamstrings. Buiten deze totale workout is het ook ideaal om je uithoudingsvermogen te verhogen.

        Welke oefeningen kun je doen met een Wall Ball?

        Zoals de naam het al aangeeft, is de meest bekende oefening het tegen de muur gooien van de Wall Ball. De bedoeling is hierbij om een squat houding aan te nemen, vanuit hier omhoog te bewegen en de bal tegen de muur te gooien. Voor vrouwen is het doel ongeveer 2,7m hoog en voor mannen 3m. Als de bal terugvalt vang je hem feitelijk weer in een squat beweging en dit herhaal je.

        Voor CrossFit is het doel vaak om bijvoorbeeld 10 reps te halen. Deze tellen dan ook alleen als de bal de aangegeven hoogte haalt, anders is het een no-rep. Op die manier verleg je je grenzen en zul je snel progressie boeken.

        Uiteraard zijn er ook andere oefeningen te doen, zoals de side toss. Bij deze oefening gooi je de bal in een onderhandse, zijwaartse beweging tegen de muur en je vangt hem weer op. Het verschil met de normale squat oefening is dat je ook je buikspieren hiermee traint.

        Welke Wall Ball is geschikt voor mij?

        Het grootste onderscheid in ons assortiment wordt gemaakt in de gewichten van de Wall Balls. Waar RS Sports Wall Balls 3kg, 6kg en 9 kg hebben, hebben Crossmaxx Wall Balls 2kg t/m 12kg met stappen van 2 kg. De keuze is dus volledig afhankelijk van het gewicht en stappen die je wilt gaan maken.

        Wanneer wil je de bestelling ontvangen?

        Een kado van ons, speciaal voor jou!
        Toegevoegd aan je winkelmandje!
        Garantie aan huis 1 jaar!

        1 jaar garantie aan huis

        • Altijd zeker van de beste service aan huis
        • Geen transport of monteur kosten
        • Alleen vooraf te bestellen

        Waarvoor ben je verzekerd

        Naast de standaard fabrieksgarantie garantie op je product ben je hiermee voor het onderstaande verzekerd.

          • Je hoeft bij een defect niet zelf het product naar onze werkplaats te sturen. Je hebt dus geen transport kosten.
          • Als een monteur op locatie dient te komen hoef je hiervoor geen voorrijd kosten of uurtarief te betalen.
          • Onderdelen om je product te repareren vallen onder de verzekeren en hoef jij natuurlijk niet te betalen.

        Let erop dat de garantie aan huis alleen vooraf af te sluiten is. Voor eenvoudige zaken zullen wij je eerst proberen op afstand proberen te helpen. Mocht dit niet mogelijk zijn dan komen we het defect bij jou thuis oplossen. Dit om ervoor te zorgen dat het probleem zo snel mogelijk verholpen is en jij voor zo snel mogelijk kunt sporten!

        Garantie aan huis 2 jaar!

        2 jaar garantie aan huis

        • Altijd zeker van de beste service aan huis
        • Geen transport of monteur kosten
        • Alleen vooraf te bestellen

        Waarvoor ben je verzekerd

        Naast de standaard fabrieksgarantie garantie op je product ben je hiermee voor het onderstaande verzekerd.

        • Je hoeft bij een defect niet zelf het product naar onze werkplaats te sturen. Je hebt dus geen transport kosten.
        • Als een monteur op locatie dient te komen hoef je hiervoor geen voorrijd kosten of uurtarief te betalen.
        • Onderdelen om je product te repareren vallen onder de verzekeren en hoef jij natuurlijk niet te betalen.
        • Let erop dat de garantie aan huis alleen vooraf af te sluiten is. Voor eenvoudige zaken zullen wij je eerst proberen op afstand proberen te helpen. Mocht dit niet mogelijk zijn dan komen we het defect bij jou thuis oplossen. Dit om ervoor te zorgen dat het probleem zo snel mogelijk verholpen is en jij voor zo snel mogelijk kunt sporten!

        Garantie aan huis 3 jaar!

        3 jaar garantie aan huis

        • Altijd zeker van de beste service aan huis
        • Geen transport of monteur kosten
        • Alleen vooraf te bestellen

        Waarvoor ben je verzekerd

        Naast de standaard fabrieksgarantie garantie op je product ben je hiermee voor het onderstaande verzekerd.

          • Je hoeft bij een defect niet zelf het product naar onze werkplaats te sturen. Je hebt dus geen transport kosten.
          • Als een monteur op locatie dient te komen hoef je hiervoor geen voorrijd kosten of uurtarief te betalen.
          • Onderdelen om je product te repareren vallen onder de verzekeren en hoef jij natuurlijk niet te betalen.

        Let erop dat de garantie aan huis alleen vooraf af te sluiten is. Voor eenvoudige zaken zullen wij je eerst proberen op afstand proberen te helpen. Mocht dit niet mogelijk zijn dan komen we het defect bij jou thuis oplossen. Dit om ervoor te zorgen dat het probleem zo snel mogelijk verholpen is en jij voor zo snel mogelijk kunt sporten!