Buiktrainers Trainingstips
- Voordelig en meestal erg compact.
- Voor stevige buik- en rugspieren.
- Met de bij te bestellen gewichten is ook lichte krachttraining en bodybuilding mogelijk.
- Uitvoering met extra hefbeugel wordt geadviseerd.
- Bij sommige toestellen kan het trainingsprofiel ingesteld worden.
Gebruik van een buiktrainer
Naargelang de aard van de oefeningen per week drie tot vier keer 20 minuten trainen. Voor krachttraining en bodybuilding is een dagelijkse training noodzakelijk.
Aanbevolen uitvoering:
Voor een gerichte taining, bijv. training van de buikspieren.
Benodigde ruimte voor een buiktrainer
De toestellen zijn meestal inklapbaar en zijn daardoor ruimtebesparend.
Doorzoek site
Mijn winkelmandje
U hebt niets in uw winkelmandje.
Showroom